Aktuelle Kurse:
Derzeit findet nur Privatunterricht (online) statt. Bei Interesse einfach per Mail melden.
Privatunterricht
Infos zum Kurs:
Wozu: Im individuellen Einzelunterricht schrittweise und sanft deinen eigenen Zielen näher kommen.
Wann: nach Absprache / Dauer: ca. 60 Min.
Wo: aktuell nur Online möglich.
Für: Jede(n) mit & ohne Yoga-Erfahrung
Preis: 60 € je Einheit
Wie läuft der Privatunterricht ab?
Von Herzen gerne begleite ich dich mit meiner Erfahrung aus dem Yoga auf deinem Weg zu mehr Flexibilität, Stabilität, Leichtigkeit und Kraft.
Zu Beginn definieren wir gemeinsam, wo bei dir gerade der Fokus liegt. (Zum Beispiel: aufrechtere Haltung, mehr Beweglichkeit, ruhigerer Geist, …)
Im Anschluss erstelle ich dir eine Yoga Sequenz, die auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Innerhalb der Einzelstunde übe ich diese Sequenz mit dir gemeinsam.
Bis zu unserer nächsten Einzelstunde übst du idealerweise täglich deine maßgeschneiderte Yoga Sequenz. (Beispielsweise im Rahmen deiner Morgen oder Abendroutine). Falls zwischendurch Fragen aufkommen, meldest du dich einfach bei mir.
Bei der nächsten Einzelstunde bauen wir auf der vorherigen Sequenz auf. Auf diese Weise kommst du schrittweise deinen Zielen näher und übst dich ganz automatisch in Disziplin und Achtsamkeit.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem eigenen Yoga-Weg zu begleiten.
Preise:
Tarife:
- Privatunterricht
- Einzel-Preis: 60€ je Stunde
- Gruppenunterricht:
- Einzel-Preis: 15 € je Stunde
- 5-er Stempelkarte (2 Monate gültig): 65 €
- 10-er Streifenkarte (6 Monate gültig): 120 €
Bezahlungsmöglichkeiten:
- Bar (vor Ort und nur bei Kursen in Präsenz) oder
- PayPal
Kurse, die bereits abgeschlossen sind:
YOGA IM PARK (27.06.23 – 11.09.23)
Infos zum Kurs
Wann: immer Dienstags 18-19 Uhr
Start: ab 27.06.23 – bis voraussichtlich Mitte September (Einstieg jederzeit möglich)
Wo: Kohlstattpark, Kiefersfelden
Für: Jede(n) mit & ohne Yoga-Erfahrung
Mitbringen: Yoga-Matte, Trinken, Decke für Endentspannung
Fokus: Ausgleich, Kraft, Stabilität, Entspannung
Preis:
- Einzel-Preis: 15 € je Stunde
- 5-er Stempelkarte: 65 € (2 Monate gültig)
YOGA FÜR ALLE (04.10.22 – 23.05.23)
Infos zum Kurs:
Wann: Immer dienstags, 18:30-20:00 Uhr
Start: 04. Oktober 2022 // voraussichtliches Ende: 23. Mai 2023
Wo: Katholisches Pfarrheim (UG) in Kiefersfelden (Pfarrer-Gierl-Weg 8)
Für: Jede(n) mit & ohne Yoga-Erfahrung – Einstieg jederzeit möglich.
Mitbringen: Yoga-Matte, Trinken, Decke für Endentspannung
Fokus: Ausgleich, Kraft, Stabilität, Entspannung
Preis:
- 15 € Einzel-Preis
- oder 1 Streifen der Gruppenunterricht-10er Streifenkarte (entspricht 12 € je Yoga-Einheit)
Yoga im Park (04.07.2022 – 29.08.2022)
Infos zum Kurs:
Wann: Jeden Montag, 19-20 Uhr (außer es regnet)
Wo: Kohlstatt-Park, Kiefersfelden
Für: Jede(n) mit & ohne Yoga-Erfahrung
Mitbringen: Yoga-Matte & Trinken
Fokus: Ausgleich, Kraft, Stabilität, Entspannung